PROGRAMS


キッズプログラム (キッズ1&2)

拳勝会館のキッズプログラムでは、空手の基本動作に加え、フィジカルトレーニングや

ゲーム等を行い、カラダの基礎を作り、明るく健全な心の育成を目指します。

武術やコンタクトスポーツを学ぶということは、決して楽なことではあり
ません。厳しい中にも笑顔の絶えない稽古の中で社会性や礼儀作法、
辛抱強い心を学んでいきます。そして、年齢や学区を越えて沢山の友達
と出会えることは楽しみの一つとなるでしょう!

ビギナー&アドバンスプログラム (アダルト)
13才からは空手の基本動作から実践まで、理論に基づいた技術を中心
に学び、空手道の真髄に迫ります。
身体能力の向上はもちろん、運動不足解消、ダイエット等にも空手は
おすすめです。中学生から中高年、様々な方が今空手に夢中になってい
ます!さわやかな汗を流して心もカラダもリフレッシュ!

コンペティションプログラム (選手)
このプログラムは、スポーツとしての空手に焦点を当てて練習を行い
ます。 選手クラスでは、主に試合で勝つ為のマインドセットや組手理論、
高強度のトレーニング等に取り組み、 フィジカルだけでなくロジカルな
思考で組手が行えるよう、日々研究に力を入れています。

スパーリング
当会では、フルコンタクトルールという直接当てる組手を採用しています。
当然、当てますので怪我はゼロではありませんが、サポーター等の防具
の着用、個々のレベルに応じて寸止めやライトコンタクト組手を行い、
怪我やダメージの少ない組手が実践できるよう技術指導をしながら
練習をしています。

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